Na de bevalling is het verstandig om niet meteen weer zwanger te worden. Je lichaam moet eerst herstellen van deze zwangerschap.
Voor die herstelfase staat overigens geen precieze periode en uiteindelijk is dat natuurlijk ook helemaal aan jou en je partner.
Als je borstvoeding geeft, is het verstandig om geen anticonceptiemethoden met oestrogeen te gebruiken, zoals de ‘gewone pil’ en de NuvaRing.
Borstvoeding werkt in het eerste half jaar na de bevalling zelf ook als anticonceptie, mits aan een aantal voorwaarden wordt voldaan. Meer informatie over deze methode vind je hier.
Voor een uitgebreid anticonceptieadvies kun je terecht op www.anticonceptie.nl, of bij je huisarts.